Découvrez l’activité Aquawork et Aquadynamic chez Bodypulse – Salle de sport et de fitness sur Marseille.

Découverte de l’activité

Aquawork et Aquadynamic

Objectif : Une séance de renforcement musculaire dans l’eau

L’aquawork et l’aquadynamic sont des séances de renforcement musculaire en piscine afin d’éviter la blessure.

Le principe :
travailler le corps d’une manière complète

L’aquawork est un cours de renforcement musculaire en piscine avec frite et élastique. C’est l’ultime solution pour obtenir des abdominaux, une poitrine, un dos et des fessiers en acier.

La durée de la séance d’aquawork est de 45 minutes.

L’aquadynamic est un cours d’aquagym qui combine renforcement musculaire et endurance afin de faire travailler tout le corps d’une manière complète et dynamique.

C’est une activité tonique, accessible et fun, quelque soit le niveau physique.

Group aqua aerobics traninig in indoor pool

Qu’est ce que je mets dans mon sac ?

Venir dans un cours ou une activité aquatique demande un minium de préparation et d’équipement. BodyPulse vous présente donc les éléments nécessaires pour la participation à un cours aquatique.

Il vous faut : une serviette, un maillot, une paire de claquette, un bonnet de bain, des chaussons d’aquagym avec une utilisation exclusive dans le bassin et une bouteille d’eau.

Un certificat médical à présenter dès la première séance (attention pour votre sécurité , votre compte client sera suspendu au bout de la troisième séance et ce, jusqu’à vous fournissiez votre certificat médical).

Pour rappel, à chaque entrée sur le bassin, une douche est obligatoire afin de maintenir les conditions d’hygiène propices à l’activité.

Notre concept vous tente ? Parfait !

Pourquoi ne pas devenir membre BodyPulse comme beaucoup d’autres ? Nos abonnements débutent à partir de 14,95€/mois !
Donc venez faire du sport dans nos clubs pour être en forme.

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