L’Electro Myo Stimulation intégrale (Full Body EMS) est une tendance qui a fortement émergé ces dernières années dans l’industrie de la remise en forme et du fitness .
Les fabricants d’appareils d’EMS (Miha Bodytech, X-Body, Iron body fit, …) revendiquent que 20 minutes de travail en électro stimulation équivalent à 4 heures de sport traditionnel.
En effet, grâce aux impulsions électriques, le muscle est sollicité plus intensément (100% de sa capacité) alors qu’il n’est traditionnellement sollicité qu’à 30% lors des exercices en salle.
Innovation-fitness propose désormais l’ INTEGRAL-EMS, une combinaison d’électrostimulation portable avec un générateur intégré, sans fil, ultra performante et qui reste financièrement accessible.
Il est temps de découvrir l’EMS à la maison !
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